10歳若返るインナーの魔法！ [ おぬまともこ ]
おぬまともこ さくら舎ジュッサイワカガエルインナーノマホウ オヌマトモコ 発行年月：2017年05月10日 予約締切日：2017年05月09日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784865810981 おぬまともこ（オヌマトモコ） インナーウエアコンサルタント。
1962年、宮城県に生まれる。
東北学院大学文学部史学科卒業後、1988年、大手下着メーカーに入社。
インナーウエアのインストラクターとして、20〜70代の女性1000人以上にフィッティング（試着・調整）をおこない、「ゴッドハンド」と呼ばれるまでに技術を磨く。
退職後、2007年に株式会社レイクレットを設立。
新聞、雑誌を中心にインナーウエア企画・販売へのアドバイスのかたわら、NHKテレビ「あさイチ」やラジオ、テレビショッピング番組にも出演するなど活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 きれいの第一歩はインナーの見直しから（合わないインナーあるある事典／思い当たることがあったらインナーの見直しどき ほか）／第2章 補整インナーでなめらかボディメイク（「こんなものかしら」とあきらめてしまわないで！／女性はみんなインナーに悩んでいる ほか）／第3章 健康インナーでおしゃれに快適生活（つらい不調はインナーでリカバリーできる／体の健康を守ってくれるアンダーウエア ほか）／第4章 正しい選び方・着け方できれいにスタイルアップ！（ボディサイズを測り直しましょう／きれいな胸をつくるブラジャーの選び方 ほか）／第5章 大人の女性を輝かせるインナー活用術（大人の女性がめざす「きれいな体型」とは／弱くなった筋肉をやさしくサポート ほか） 大人の女性はラクにおしゃれにスタイルアップ！女性の体型・体質のお悩みをカバーするブラジャー、ガードルなどがたくさん！10歳若返る選び方、着け方のコツがわかるガイド本！ 本 美容・暮らし・健康・料理 手芸 洋裁 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 美容
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